L'acido folico, noto anche come vitamina B9, è ben noto per il suo valore nella prevenzione di alcuni difetti alla nascita. ***** Vitamina E rimedio naturale contro invecchiamento cellulare Potrebbe avere un altro importante beneficio per la salute: un ampio studio ha dimostrato che le donne che consumavano più acido folico avevano [...]
Non tutti lo sanno ma la Vitamina E è un nutriente importante per la visione, la riproduzione e la salute di sangue, cervello e pelle. Vitamina E rimedio naturale contro invecchiamento cellulare ***** Vitamina E rimedio naturale contro invecchiamento cellulare La vitamina E ha anche proprietà antiossidanti. Gli antiossidanti sono sostanze che [...]
La quercetina ha numerosi effetti benefici sul nostro organismo: può avere attività antiossidante, antinfiammatoria, antivirale, immunomodulante e gastroprotettiva. Quercitina bioflavonoide antiossidante ***** Quercitina bioflavonoide antiossidante Una nutrizione equilibrata e arricchita selettivamente è una delle migliori armi delle quali disponiamo per proteggere la salute. In questi tempi piuttosto particolari, tutti gli occhi sono puntati su sostanze naturali in [...]
Sapevi che potrebbe esserci un legame tra infiammazione e aumento del rischio di malattie croniche? ***** La più recente letteratura scientifica ha fornito chiare indicazioni che le malattie cardiache, il diabete di tipo 2 e l'obesità, sono correlati all'infiammazione cronica e che quest’ultima è in relazione causale con le alterazioni metaboliche. ***** [...]
La Vitamina A svolge un ruolo essenziale nello sviluppo e nel mantenimento del sistema immunitario. ***** Vitamina A. Il sistema immunitario può essere rafforzato adottando alcune sane abitudini come quella di avere un’alimentazione varia, ricca di vitamine e Sali minerali. ***** Tempo di Lettura : 7 minuti Mai come in [...]
Vitamina k: una preziosa alleata per il nostro organismo, un cerotto naturale per il sangue in fuga. ***** Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E: un alfabeto di cui molti conoscono l’importanza ai fini del corretto funzionamento del nostro corpo. Quanti conoscono la Vitamina K ? ***** Tempo di [...]
Sistema immunitario, antiossidanti, vitamina C ***** Vitamina C, vitamina D, zinco, selenio, magnesio e i principi attivi contenuti nella curcuma e nell’echinacea sono i micronutrienti che danno una mano al nostro organismo a proteggersi dalle infezioni. ***** Tempo di Lettura : 7 minuti Alimentazione e sistema immunitario: un legame imprescindibile. [...]
Il nostro amato microbiota intestinale. La felicità e il nostro benessere è anche questione di microbi (e di cosa gli diamo da mangiare). ***** Il nostro amato microbiota intestinale. Non tutti lo sanno ma tra l’intestino ed il sistema immunitario ci sono numerosi punti di collegamento, che influenzano i processi fisiologici e [...]
Echinacea e Prevenzione al Covid-19 ***** La minaccia di virus vecchi e nuovi richiede alle nostre difese uno sforzo senza precedenti. ***** Tempo di Lettura : 5 minuti Echinacea e Prevenzione al Covid-19. L’echinacea (pianta erbacea perenne della famiglia delle Asteraceae, la stessa della margherita) è uno dei rimedi naturali [...]
Vitamina D alleato del sistema immunitario ***** Tempi del Corona virus e quarantena. Come rendere il sistema immunitario “attivo” e in grado di rispondere adeguatamente alle infezioni da agenti virali: Vitamina D alleato del sistema immunitario. ***** Tempo di Lettura : 5 minuti È noto che l’immunocompetenza dipende dallo stato nutrizionale [...]
