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	<title>Pane e pizza &#8211; A.R. Nutrisano</title>
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	<title>Pane e pizza &#8211; A.R. Nutrisano</title>
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		<title>Focaccia di patate e curcuma</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2020 06:03:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Prova questa svolta su una focaccia tradizionale con un condimento di patate, curcuma e rosmarino. Ci vuole un piccolo sforzo, ma sarai ben ricompensato per il tuo tempo. Focaccia di patate e curcuma   Preparazione  In una ciotola capiente, sciogli il lievito in 350 ml di acqua fredda e aggiungi l'olio. Aggiungi la farina [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:60px;padding-right:0px;padding-bottom:60px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3 fusion-builder-column-0 fusion-two-third fusion-column-first 2_3"  style='margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:66.66%;width:calc(66.66% - ( ( 4% ) * 0.6666 ) );margin-right: 4%;'><div class="fusion-column-wrapper" style="padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"   data-bg-url=""><div class="fusion-text"><p><em>Prova questa svolta su una focaccia tradizionale con un condimento di patate, curcuma e rosmarino. Ci vuole un piccolo sforzo, ma sarai ben</em> <em>ricompensato per il tuo tempo. <span style="color: #ffffff;">Focaccia di patate e curcuma</span></em></p>
</div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator sep-single sep-solid" style="border-color:#95d2d9;border-top-width:1px;margin-top:30px;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:150px;"></div><style type="text/css"></style><div class="fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three" style="font-size:32px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;"><h3 class="title-heading-left" style="margin:0;font-size:1em;letter-spacing:-0.04em;color:#95d2d9;"><strong>Preparazione</strong></h3></div><div class="fusion-text"><p>In una ciotola capiente, sciogli il lievito in 350 ml di acqua fredda e aggiungi l&#8217;olio. Aggiungi la farina e 1 cucchiaino di sale e mescola accuratamente con le mani per fare un impasto. Coprire e lasciare in frigo o in un luogo fresco durante la notte.</p>
<p>Il giorno successivo, gira l&#8217;impasto su un vassoio oliato di circa 30 cm x 20 cm. Usando la punta delle dita, stendi delicatamente l&#8217;impasto in un rettangolo, quindi piegalo a metà. Ruota la pasta di 90 gradi e ripeti il processo. Lasciare riposare per 30 minuti. Ripetere questo processo di stretching, piegatura e riposo altre due volte.</p>
<p>Riscaldare il forno a ventola / gas 24OC / 220C 9. Allungare delicatamente l&#8217;impasto per riempire il vassoio.<br />
Se si restringe, non forzarlo: riposa per altri 10 minuti, quindi riprova.</p>
<p>Distribuire le fette di patate sull&#8217;impasto, sovrapponendole. Mescolare l&#8217;olio dioliva con la curcuma e spennellare, quindi cospargere con sale marino e cuocere sul ripiano superiore del forno per 25-30 minuti. A cottura ultimata, condire con un po&#8217; più di olio di oliva e spargere sul rosmarino.</p>
</div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator sep-single sep-solid" style="border-color:#95d2d9;border-top-width:1px;margin-top:;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:150px;"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-1 fusion-one-third fusion-column-last 1_3"  style='margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:33.33%;width:calc(33.33% - ( ( 4% ) * 0.3333 ) );'><div class="fusion-column-wrapper" style="padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"   data-bg-url=""><style type="text/css"></style><div class="fusion-title title fusion-title-2 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three" style="font-size:32px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;"><h3 class="title-heading-left" style="margin:0;font-size:1em;letter-spacing:-0.04em;color:#95d2d9;"><strong>Ingredienti</strong></h3></div><style type="text/css"></style><div class="fusion-title title fusion-title-3 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-four" style="font-size:18px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;"><h4 class="title-heading-left" style="margin:0;font-size:1em;color:#167584;"></h4></div><div class="fusion-text"><ul>
<li>1 cucchiaino di lievito fresco</li>
<li>2 cucchiai di olio di oliva</li>
<li>450 g di farina bianca forte biologica</li>
</ul>
<p><strong>Per il condimento</strong></p>
<ul>
<li>3 patate cerose medie, affettato finemente</li>
<li>2 cucchiai di olio di oliva, più extra da servire</li>
<li>1 cucchiaino di curcuma</li>
<li>1 rosmarino rametto, foglie raccolte e tritate, per servire</li>
</ul>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div>
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		<title>Pane Azzimo: senza lievito, senza glutine</title>
		<link>https://www.arnutrisano.it/blog/ricette/pane-azzimo-senza-lievito-senza-glutine/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pane-azzimo-senza-lievito-senza-glutine</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 May 2020 13:07:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Il Pane fa parte della tradizione italiana. Tra le ricette senza lievito per preparare in casa il pane non può mancare quella del pane azzimo, un pane puro, senza sale né lievito fatto in casa in pochi minuti solo con farina ed acqua e, per chi lo desidera, con bicarbonato di sodio per renderlo più morbido e gonfio. A seconda della tipologia [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:60px;padding-right:0px;padding-bottom:60px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3 fusion-builder-column-2 fusion-two-third fusion-column-first 2_3"  style='margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:66.66%;width:calc(66.66% - ( ( 4% ) * 0.6666 ) );margin-right: 4%;'><div class="fusion-column-wrapper" style="padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"   data-bg-url=""><div class="fusion-text"><p><em>Il Pane fa parte della tradizione italiana. Tra le ricette senza lievito per preparare in casa il pane non può mancare quella del pane azzimo, un pane puro, senza sale né lievito fatto in casa in pochi minuti solo con farina ed acqua e, per chi lo desidera, con bicarbonato di sodio per renderlo più morbido e gonfio.</em><br />
<em>A seconda della tipologia di cottura prescelta, il pane azzimo può risultare più o meno gonfio: se cotto in forno otteniamo un pane azzimo più basso e croccante, più simile ad un cracker, mentre con la cottura in padella il pane tende a gonfiarsi.</em></p>
</div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator sep-single sep-solid" style="border-color:#95d2d9;border-top-width:1px;margin-top:30px;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:150px;"></div><style type="text/css"></style><div class="fusion-title title fusion-title-4 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three" style="font-size:32px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;"><h3 class="title-heading-left" style="margin:0;font-size:1em;letter-spacing:-0.04em;color:#95d2d9;"><strong>Preparazione</strong></h3></div><div class="fusion-text"><h4><strong>Tempo Preparazione:</strong> 15 minuti<br />
<strong>Tempo Cottura:</strong> 10 minuti<br />
<strong>Tempo Riposo:</strong> 1 ora</h4>
<ol>
<li>In una ciotola capiente versate la farina e il bicarbonato e mescolate con cura. Aggiungete l’olio extravergine. A poco a poco versate l’<strong>acqua a temperatura ambiente</strong>e iniziate ad impastare.</li>
<li>Impastate con energia per ottenere un composto liscio ed omogeneo. Continuate a impastare con il cucchiaio.</li>
<li>A questo punto formate una palla con l’impasto, avvolgetela nella pellicola e lasciate riposare per circa un’ora a temperatura ambiente.</li>
<li>Trascorsa l’ora di riposo, suddividete l’impasto in piccole palline e stendetele con il mattarello su un piano infarinato per formare dei dischi sottili. A questo punto scegliete il metodo di cottura che preferite, in forno o in padella.</li>
</ol>
<h3>Cottura in forno per panini più croccanti:</h3>
<ol>
<li>Preriscaldate il forno a 180°C.</li>
<li>disporre i dischetti di pane su una teglia con carta da forno</li>
<li>Adagiate sulla teglia i dischi di impasto e, se volete, spennellateli con qualche goccia di olio extravergine. Il pane azzimo <strong>cuoce in forno in 14 minuti</strong>(7 minuti per lato). Sarà pronto quando risulterà appena dorato in superficie.</li>
</ol>
<h3>Cottura in padella per panini più soffici e gonfi:</h3>
<ol>
<li>Prendete una padella antiaderente e, con l’aiuto di una carta assorbente, ungetela con un po&#8217; di olio.</li>
<li>Fate riscaldare molto bene e cuocere i dischi di pane azzimo uno alla volta con il coperchio per circa 4 minuti per lato.</li>
<li>Saranno pronti quando vedrete che si formeranno delle bolle sul pane azzimo</li>
<li>Così potrà risultare più morbido rispetto al pane azzimo cotto in forno, e potrà essere anche diviso a metà e farcito con verdure cotte o crude.</li>
</ol>
<h3>Cottura al microonde</h3>
<p>Vi basterà inserire nel fornetto un dischetto di impasto per volta e azionare per 5 minuti alla massima potenza. Per chi non lo sapesse, esiste un mondo di ricette al microonde!</p>
<h3>Come conservare il pane azzimo</h3>
<p><b></b>Conservate il pane azzimo <strong>in un sacchetto di carta</strong> o avvolto in un telo ma consumatelo entro un paio di giorni per evitare che si indurisca troppo. Se ne preparate una certa quantità,<strong> lo potrete anche congelare</strong> per averlo a disposizione più avanti al momento del bisogno.</p>
</div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator sep-single sep-solid" style="border-color:#95d2d9;border-top-width:1px;margin-top:;margin-bottom:30px;width:100%;max-width:150px;"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-3 fusion-one-third fusion-column-last 1_3"  style='margin-top:0px;margin-bottom:30px;width:33.33%;width:calc(33.33% - ( ( 4% ) * 0.3333 ) );'><div class="fusion-column-wrapper" style="padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"   data-bg-url=""><style type="text/css"></style><div class="fusion-title title fusion-title-5 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-three" style="font-size:32px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;"><h3 class="title-heading-left" style="margin:0;font-size:1em;letter-spacing:-0.04em;color:#95d2d9;"><strong>Ingredienti</strong></h3></div><div class="fusion-text"><ul>
<li>400 gr di farina per pane senza glutine   (oppure grano Senatore Cappelli, o farina di farro, o farina integrale)</li>
<li>7 gr di bicarbonato</li>
<li>cucchiai di olio extravergine d’oliva</li>
<li>200 ml d’acqua fredda</li>
</ul>
<p>Nell’impasto, possono essere usate spezie a piacere (curcuma, paprika, ecc).</p>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div>
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